PROGRAMMATION printemps 2019

Début des cours le 2 avril 2019

Vous pouvez vous inscrire en tout temps, même si la session est déjà commencée.

**Cet horaire peut être sujet à modifications  **

LUNDI

9h10 – Tabata

donné par : Marie-Chantal


17h30 – Tabata Zones

donné par : Marie-Chantal


18h25 – Total abdos / fesses / dos

donné par : Marie-Chantal


19h15 – TRX+ 

donné par : Marie-Chantal

 MARDI

9h10 – TRX+

donné par : Marie-Chantal


12h10 – TRX+

donné par : Marie-Chantal


16h20 – Choix des chefs

**Entraînement donné par Marie-Chantal et ou Éric avec leur spécialité!

(du 2 avril au 21 mai 2019)


18h25 – Hors Zone

donné par : Éric

 

MERCREDI

9h10 – Total abdos / fesses / dos

donné par : Marie-Chantal


17h30 – TRX+

donné par : Marie-Chantal


18h25 – TRX+

donné par : Marie-Chantal


19h15 – Total Circuit

donné par : Marie-Chantal

JEUDI

9h10 – Total Circuit

donné par : Marie-Chantal


12h10 – Tabata

donné par : Marie-Chantal


18h25 – Hors Zone

donné par : Éric

 

 

SAMEDI

9h00 – Choix des Chefs!

**Entraînement donné par Marie-Chantal et ou Éric avec leur spécialité!  


9h45 – Circuit famille

(ados de 10 ans et plus)

donné par : Marie-Chantal

 

PROMOTIONS ET NOUVEAUTÉS

(cliquez sur l’image pour l’agrandir)

En collaboration avec

 

 

 

 

 

 

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