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PROGRAMMATION AUTOMNE 2017

Début des cours le 11 septembre

Vous pouvez vous inscrire en tout temps, même si la session est déjà commencée.

**Cet horaire peut être sujet à modifications  **

LUNDI

9h10 – Tabata

donné par : Marie-Chantal


12h10 – 

 


17h40 – Tabata Zones

donné par : Marie-Chantal


18h40 – Tabata

donné par : Marie-Chantal


19h30 – TRX interval pump

donné par : Marie-Chantal

JEUDI

9h10 – Total circuit

donné par : Marie-Chantal


12h10 – Tabata

donné par : Marie-Chantal


18h10 – Total Plio

**Cours de 90 minutes

donné par : Éric


19h40 – 

 

 MARDI

9h10 – TRX interval pump

donné par : Marie-Chantal


12h10 – TRX interval pump

donné par : Marie-Chantal


17h40 – Total Knockout

donné par : Valérie


18h40 – PIYO

donné par : Valérie


19h40 – PIYO

donné par : Valérie

SAMEDI

9h10 – Choix des Chefs!

**Entraînement donné par Marie-Chantal /Valérie et ou Éric avec leur spécialité!  


10h10 – Circuit famille

donné par : Marie-Chantal

MERCREDI

9h10 – Total circuit

donné par : Marie-Chantal


12h10 –

 


17h40 – TRX interval pump

donné par : Marie-Chantal


18h40 – Total circuit

donné par : Marie-Chantal


19h30 – Total circuit

donné par : Marie-Chantal

PROMOTIONS ET NOUVEAUTÉS

(cliquez sur l’image pour l’agrandir)

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